TU ANSIEDAD TIENE UN ORIGEN, NOSOTRAS TE AYUDAMOS A DESCUBRIRLO
¿Te suena?
Hoy en día escuchamos a un gran número de personas decir "tengo ansiedad"
Esta enfermedad va mucho más allá que sólo sentir nerviosismo o no puedo dormir.
¿Como saber si es ansiedad lo que tengo?
El tener ansiedad se ve reflejada en miedos, inseguridades, tensiones musculares, dolores estomacales y de cabeza, opresiones en el pecho, pensamientos excesivos, comer o fumar de manera no controlada, entre más síntomas.
¿Puedo Atenderla?
Claro, nosotras te acompañaremos en estos tres días a entender tus emociones y aligerar la carga que te provoca.
¿Como obtener Tranquilidad?
Aquí aprenderás técnicas de relajación, respiración y autocontrol, las cuáles pondrás en práctica para atender los síntomas que se presentan durante tu ansiedad.
Objetivo
Tú como participante se este taller, lograras identificar, conocer y atender los síntomas que se presentan durante tus episodios de ansiedad, con la intención de que estos disminuyan cuando se presentan y que ya no sean tan constantes.
Actividades
- Conocer y reconocer mis síntomas
- Introyectos
- Registro se sensaciones corporales
- Introyectos
- Tapping
- Respiraciones
- Acunamiento
- y más...
¿Cuando?
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19, 20 y 21 de Octubre de 2020
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De 8 p.m. a 9:30 p.m.
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Costo por promoción $699
Medios de Pago
- Paypal
- Transferencia
- Depósito
Serán tres días para atender tus emociones y aligerar la carga que te provoca la ansiedad que vives cada día.
COSTO REAL: $1,200
